先日の同窓会、数年振りに会った方からも、

「おい、めっちゃ痩せたんちゃう?」と声を掛けられ、

「あらっ、そう」なんて白々しく返事しておいて、

結構ウキウキしている今週です。

20年前の人生最大の104kgの顔と

15年前、人生最大減量後の78kgの顔を思い出し、

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あと5kの地点までやって来ました、

マラソンならここが正念場、

なのにこんな本買ってしまった。

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ついつい買ってしまったレシピ本、

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でも、なんとか許せるメニューもありました。

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ここに来てもう一人の自分(悪魔)が囁きます。

「もう、ええんちゃう」

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悪魔よ、失せてくれっ!

肉よりまだまだ「脂肪のつまみ」が気になってます。

ホッとして今頃シンガポール料理を

たらふく食べていそうな方、

筋トレとダイエット、オススメです、

今さらですが・・・ね。