モチベーションを保つ、モチベーションを上げる、
そんなモチベーション、
動機づけ、熱意、意欲ととらえます。
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只今「make body」期間中、日々筋肉をいじめてます。
ただ個人でのひとり筋トレはモチベーションの維持がなかなか、
そこで、まずシューズを新調、
次に若者のようにBluetoothイヤホンでworkout musicをガンガン、
アドレナリンをいっぱい放出させます。
最新のフィットネスデバイスを腕に付け目いっぱいの汗、
もうすぐ始めてから2カ月、若干効果が出てきたかも、
先日参加したゴルフコンペ、
後ろの組の先生から、
「あれっ？ちょっと痩せた、後ろ姿がスリムになってるよ」と、
こんなお言葉を頂くと、ますますモチベーションが上がります。
集合写真でもシャツのおなか周りにこれまで見られなかったシワが・・・、
うれしいじゃありませんか、
ただその後に続いたお言葉、
「ゴルフは相変わらず下手やけど・・・」
お陰でゴルフのモチベーションはともし火状態、
トホホのホ。