昨日初めてランのお供をしてもらった


ウオークマンW(本体内蔵イヤホン型MP3)、


うまくフィットせず、ストレスたまりまくりでしたけど、


昨日のブログにコメントいただいたHさんのアドバイスで、


アーム部分をフィットしやすいように強制的にまげて、


イヤーパッドを大きくて硬めのものに変えたところ、


劇的にフィット感が変わって、


今日は、ほぼはずれることなく走れました!!


Hさん、ありがとうございました~!!


昨日は、イヤホンが外れまくって集中できないだろうからと、


走るのを回避した大濠公園の周回も、


今日は入れてみました。


少しスピードを上げると、衝撃が強まるのか、


少し緩みやすかったですが、でも何度か上から抑えて挿し直す程度で、


はずれることはありませんでした。


もう少し、アーム部の角度を調整すれば、問題なくなりそうですチョキ


おかげで、今日はBGMを楽しみながら、ランに集中できました!!


今日も、いつもの帰宅ランコースでしたが、


今日は、少し暑かったですね。


日中も、もしかしたら30度くらいあったかもしれません。


今日も、昨日とほぼ同じ、15.6km。


今月が、175.9kmになりました。


明日も帰宅ランします。


あっ、でも明日はホークス戦があるので、


明日はラジオ聴きながら走ります(笑)