土曜日の朝は恒例の朝RUN。
６時ころから、２５ｋｍ目標で走り始めました。
が、やっぱりこれくらいの気温になると、途中に給水しないときついです。
今日から、給水を持って走るつもりでしたが、
ボトル用のウェストポーチがどこにしまったのかみつからず・・・。(ﾉ_-｡)
結局、まあいいか、と水を持たずに走り始めたのですが、
２０ｋｍで足にきました。
途中の水道で頭に水かけたりしたんですけど、だめでしたね。
少しペース落とすくらいでは、これからの暑さにはやっぱり対抗できそうもないですね。
来週は水もって走るようにしよう。
そういえば、お昼過ぎにYAHOOドームにホークス戦のチケット取りに行ったら、ちょうどドームでリレーマラソンやってました。
みんないい顔して走ってましたね。