赤ワインとマッコリ

缶コーヒーを飲んだ後、トイレに行くと・・・。

糖質制限食で

岡本達彦さんにアドバイスして頂きました(^_^)

糖質制限食なかまが増えました(^_^)

血糖値測定してもらいました!(^^)!

カロリーと肥満は無関係？！

糖質制限食『おからのポテサラ風』

糖質制限食始めたきっかけの本は？