今日も発酵三昧おうちごはん♡
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今日の一品✨


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  自家製 粒マスタード&麹たれde
  ハニーマスタード風グリルチキン🐓
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粒マスタードも実は発酵調味料のひとつ✨
しかも、すっごく簡単なのに
市販のものより断然おいしい💕


  今日は、粒マスタードに
  醤油麹とハチミツを合わせたタレで
  ハニーマスタード風に♪


チキンは麹マヨネーズに漬けておいたので、
しっかり火を通しても、
とっても柔らかく
プリっとした食感に仕上がりました♡

  
   発酵調味料さんがいい仕事してくれたおかげで、
   おうちに帰ってきてから
   10分で食べられる幸せ時短メニューです😋



今度、粒マスタード&お料理のWSやろうかな♪


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           美味しく食べて
 元気とキレイを手に入れる
  薬膳& 発酵おうち美養塾♡
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