おはよー♪

ごまちゃんでし。

全然更新してないのに、ペタして頂いてるみなさん、ホントにごめんなさいね。
また引き続きよろしくです。


昨夜、ずいぶんお肉を食べました。

夫婦で400g用意したお肉にさらに倍を上乗せニコニコ



えへ。

玄米とグリーンスムージーを毎日とってるけど免罪符になるかなぁ。
甘いかなぁ…

また引き締めて頑張るよ。




ごまち。