今日の練習。

こんにちは

暑いかと思いきや、そうでもなかった昼下がり。

今日も５キロ走りました

今日走ったのはここ。

地元の多目的広場なんだけど・・・

ちょっとぉ、ひどくない？

トラックは、草ボーボー。

走ってたらよくバッタを蹴っちゃうし、荒れ放題。

ハードルやスターティングブロックはそこら辺に置きっぱなしで錆びまくり。
備品だけでも倉庫に入れるなどして大切にしようよ

自販機も４台中２台死んでるし、多目的広場にいたのはゲートボールのお爺様やお婆様ばかり。
ちょっと寂しかったなぁ・・・



しかし炎天下でもなく、汗は目一杯かいたけど、クールダウンで400mトラック半周程で汗が引いちゃった。
そのぐらい過ごし易い天気やったね
こう言う日は何故か、魚釣り行きたくなっちゃいますよー

おひるごはーん♪

ごまちゃん作。

もやし、入れたかったの




ごまち。


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