2020/10/9(金)本日の調理 | ひろじのブログ

2020/10/9(金)本日の調理

●朝食

 ほうれん草のお浸し

 目玉焼き

 キャベツの味噌汁

 

●昼食

 シラスとツナのチャーハン

 

●夕食

 人参とキャベツとコーンのコンソメスープ

 蒸し鱈

 豚肉野菜炒め

 トマトとレタスのサラダ