2020/10/5(月)本日の調理 | ひろじのブログ

2020/10/5(月)本日の調理

●朝食

 キャベツの味噌汁

 目玉焼き

 

●昼食

 しらすチャーハン

 

●夕食

 豆腐の味噌汁

 豚肉生姜焼き

 野菜炒め(キャベツ、人参、ピーマン、エリンギ)

 牛肉のピーマンのオイスターソース炒め

 おにぎり🍙