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本日も子供の寝かしつけで寝落ち
●朝食
ほとんど調理せず、冷蔵庫にあるもので済ませてしまった
●昼食
ツナチャーハン
シラスとトマトのピザトースト
●夕食
親子丼
ソーメン
あさりの味噌汁
サラダ(トマト、キュウリ、レタス)
