【食事】
・朝:紅茶
・昼:天麩羅、ポテトサラダ、大福
・夜:あんパン、野菜炒め、味噌汁、コーヒー
【運動】
お休み
【今日の一言】
砂糖は、ドラッグ逃げろ~