こんにちわ。
今日は美容整体と鍼灸へ行ってきました。
まずは美容整体へ。。骨盤矯正をしてくれます。
美容整体は整体とエステをミックスしたようなもので
施術が終わった後に、右と左の骨盤の高さと足のひざの高さをチェック。
やっぱりやると変わります。
高温期になるまでは整体で骨盤矯正しておこうと思います。
それから鍼灸へ。。。
今日鍼灸でお腹触ってもらった時に、「お腹が温かいね」って言ってもらいました。
漢方の効果出ているのかな？？
最近毎日腹巻きしています☆
これから寒くなるので寒さ対策に頭悩まされています。
身体冷やさないようにしたいものです。。