Sign　YOGA　〔聴覚障害者対象手話ヨガ〕

　聴覚障害者の皆さんを対象に呼吸、ヨガのポーズ、瞑想などをツールとして、体の柔軟から心が柔軟になることを目指しています。身の周りで起きる出来事をできる限り受け入れ、無理をせず、人と比べない、いつも笑顔で生活でき心身の調和に繋がることをサポートします。

１０月の手話ヨガクラスです。
誠に勝手ながら変則になります。

【日時】

１０月１６日(金)１９時２０分～２０時３０分

１０月２６日(月)１９時２０分～２０時３０分

【場所】

東京都障害者福祉会館

お待ちしています。

ＮＡＭＡＳＴＥ