2013年もありがとうございました! | Sign YOGA 〔聴覚障害者対象 手話ヨガ〕

Sign YOGA 〔聴覚障害者対象 手話ヨガ〕

 聴覚障害者の皆さんを対象に呼吸、ヨガのポーズ、瞑想などをツールとして、体の柔軟から心が柔軟になることを目指しています。身の周りで起きる出来事をできる限り受け入れ、無理をせず、人と比べない、いつも笑顔で生活でき心身の調和に繋がることをサポートします。

あと数時間で2013年が終わり、2014年を迎えます。

皆様のおかげで2013年もいろいろなことを

体験することができました。

立川クラスの立ち上げ。

ゲストの先生をお招きしたクラス。

千葉へのリトリート。

地方への出張ヨガ

etc・・・・

多くの人とめぐり合い、多くを学んだ一年でした。

ヨガは、モデルさんなどが体型や若さを維持するために

行う華やかなイメージもありますが

実は、とても地味で

日々のプラクティスの積み重ねこそが

喜びに繋がるものだと思っています。

今年は、手話ヨガクラスに興味を持っていただき

昨年以上に多くの方が体験をしてくださいました。

続けていただいた方もいれば、

体験のみの方もいらっしゃいました。

でもそれでいいと思っています。

聴者のヨガクラスでもよくあることなのです。

私のファンクションは、

「聴覚障害者の皆さんに

 アーサナだけにとらわれない

 ヨガを体験してもらう」

ということだけです。

2014年も全国で手話ヨガクラスを行えるよう頑張ります

宜しくお願い致します!


NAMAS TE
敬意を あなたに