常に力強くあれ本日、アシュタンガ正式指導者Kino MacGregor先生のWSを受けてきました!そのなかで印象に残った言葉は、「常に力強くあれ」という言葉です。「身体の力強さは、精神の力強さである」という意味です。ヨガだけではなく、人生も力強く画像は、ウティタハスタ パーダングシュターサナの練習風景(暗くてすみません)NAMASTE