太陽礼拝108回への参加

正月３日、いつも通っているスポーツクラブ「MM Beigin」のヨガクラスの４人のインストクターの皆さんが「太陽礼拝108回」を企画していただきました。

これは、108回、太陽に向かって礼拝するので「除夜の鐘」ではありませんが、仏教の煩悩を振り払う意味でも、ヨガでも108のポーズをやってみようというものでした。

妻は「パパ90分間よ！大丈夫？」・・・やや不安になってきました。

さて、頑張って出てみると・・・やはり、わたくしの甘い予想を裏切り、内容は「パワーヨガ」でした。ふぅー！
４人の先生、特にいつも火曜の夕方の「アロマリラックスヨガ」クラス（かなり休みがちですが・・）のAjyuさん、授業のない金曜の午後にある「リラックス・ヨガ」のYumikoさん、・・・共に尊敬するヨガの先生に加え、２人のインストラクターの方の総力戦でした。

礼拝は、90分の長丁場、始まってからはとのかく反省しきり・・・「出るんじゃ無かった！」と・・・

が、各所で「辛くなったら・・・このポーズで・・・休んでください」に救われ・・・何とか50回。この辺までは結構余裕だったが、60回を経て、やはりだめ！・・・10回に１度は汗を拭かないと続けられない。こんなに汗をヨガでかいたのは初めてでした。

でも、こんなに心地よい汗をかいたのは初めて・・・参加して良かったと思いました。
年の初めに「太陽の力」をいただいた感じです。

かなりの体が柔らかく、パワー溢れる熱心な生徒の皆さんも今回に限り、ヒーヒーと言っておられたので、結構きつい108回の礼拝だったようですね。

汗が吹き出ることしきり・・・

最後の100目からは皆で繋いで、108回まで数える・・・
年の初めの達成感いっぱいのヨガによる「太陽礼拝108回」でした。

終了後、新年のご挨拶をAjyuさんにしていたら・・・Yumikoさんからお声がけしていただき、「太陽礼拝108回」のサインボードを背景に記念写真を撮っていただきました。

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・・・さらに、Yumikoさんが、Ajyuさんとツーショットを・・と言っていただいたのですが、あまりに恥ずかしいので・・・もごもごしていたら、Shingoさんが寄って切られて、「では、お二人で・・・」YumikoさんとAjyuさんの間に挟んでいただき、幸運なショットを撮っていただきました。

「今年は春から縁起がいいです！」ね・・・尊敬するヨガの「美人の二人の先生」に挟まれ、素晴らしい写真になりました。「家宝」にします。

今年はまじめにヨガのクラスに出て励みたいと思います。
ありがとうございました。本年もどうぞよろしく！

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