生姜を買うのも忘れてたから普通の紅茶で！
林檎と有機レモン果汁とチアシード
レッスンに持参します
(チアシードは熱に弱いので紅茶が冷めてから
入れてます)
飲むで～
からの
早めの『今日のちゃちゃちゃメニュー』
取り合えず3品
⭐茄子と人参のおかか炒め
⭐大根と蓮根の煮浸し
⭐ホウレン草の玉子とじ
あと1品何にしようかなぁ？
ちょっと面倒くさくなってきた(笑)テヘ
ジンジャーティーが無かった
生姜を買うのも忘れてたから普通の紅茶で！
林檎と有機レモン果汁とチアシード
レッスンに持参します
(チアシードは熱に弱いので紅茶が冷めてから
入れてます)
飲むで～
からの
早めの『今日のちゃちゃちゃメニュー』
取り合えず3品
⭐茄子と人参のおかか炒め
⭐大根と蓮根の煮浸し
⭐ホウレン草の玉子とじ
あと1品何にしようかなぁ？
ちょっと面倒くさくなってきた(笑)テヘ
生姜を買うのも忘れてたから普通の紅茶で！
林檎と有機レモン果汁とチアシード
レッスンに持参します
(チアシードは熱に弱いので紅茶が冷めてから
入れてます)
飲むで～
からの
早めの『今日のちゃちゃちゃメニュー』
取り合えず3品
⭐茄子と人参のおかか炒め
⭐大根と蓮根の煮浸し
⭐ホウレン草の玉子とじ
あと1品何にしようかなぁ？
ちょっと面倒くさくなってきた(笑)テヘ