コレステロールでガーン、今日はボウリングの日 | ゴーゴーひろの笑顔で行こっ‼︎ブログ

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還暦なっちゃった、けど、気持ちは昔のまんまなんだねぇ、還暦おばちゃんの日記です。

ボウリング、得意?不得意?

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ボーリング
不得意でーす

ひろです
…どもー。

運動で得意なものは
なーんもありません…

運動も勉強も苦手な…
努力してこなかった…
じぶん

ジュニアくんに
なーんも言えない

ですが!
弁当箱だせぇーー!

とは、言えます

と、どーでもイイ情報


まずは〜
本日の朝ごはん

昨日は、病院デーでしてね
検査の結果を聞ききにね

したら…
ガーンよ

本題じゃない値でガーンよぉ

コレステロール値と
悪玉コレステロール値が
めっちゃ上がってたわ

最悪よぉ

なので、今朝のパン
朝パン…我慢しよーと
思ったけど〜

スナックパン、一本食べました
( ̄□ ̄;)

やっぱり
食生活で改善しなかんよねぇ



本日の男子高校生弁当は〜


テリヤキチキン弁当〜
鶏モモ一枚ごと焼いてから
切って…タレからめる〜

めっちゃ時間かかった

あかんな!鶏モモの
テリヤキチキン弁当

前の日に作っとかなかん



頑張って作ったで
山盛り入れまーす 



木曜日〜
病院は午後からだからね
知らんかったのね
まだ、コレステロール値を…

なもんでラーメン選んでる〜


カルディの塩ラーメン
レモン


ほんのりレモンで

美味しかったよ〜
隣の皿の黒いのはワカメ


この後、病院へ走る〜
午後の運転。やばいよ
眠くて…zzz
めっちゃ大変滝汗焦点あわへんねん


それ終わってから
おやつ、我慢して

もー1つ病院行ったの
近くの町医者

なんか喉らへんが違和感

でも、喉は綺麗らしいから…
見た目、荒れてないってことは…
やべーよね


とりあえず薬もらって飲んでみて…
様子見るか



なのに食欲は
ある


納豆も豆腐も
賞味期限に追われてる…
ってか、納豆は10日以上切れてる
もったいないから食べた

今もお腹 なんともないので
大丈夫なんだね
納豆の賞味期限切れ



やっぱり、炭水化物食べたいとね
お腹満足しないのよねー
ってか、脳か

冷蔵庫保管ごはん水茶漬け
これが、一番イイ気がする


これで、痩せたら
めっちゃ嬉しいけどなぁ〜


でね〜
マーヒーひろ、今の楽しみ


西郷どん

関ジャニの、りょーちゃん出るから
観ることにしたの。

けどね、ずーっと録画してるだけで
まだ、観てなかったの〜

やっと観たわ
火曜日に、1話

2話もみて〜

どんどん観るよ〜
いまね、8話目よ〜


毎日、何話も観るからね〜
すぐ、追いつくわ〜

待っててね〜
りょーちゃん


ドラマって素敵よね


朝ドラも大好きで
大河ドラマも好きになったわ

今まででね
大河ドラマ観たのね

三田佳子さんが主役で
お医者さんやったのしか
観たことなかったのよね〜

タイトル『いのち』
でもね、内容全然覚えてない〜

そんなわけで
いま、大河ドラマってイイね〜
って感じ。


皆さま、見てくれて
どーも、ありがとうございます〜

ひろでしたぁ

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