こんばんは![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
今週前半の作り置き![きのこ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/237.png)
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基本、週2〜3回程
予約投稿0時にアップする予定です。
平日は、オットと私のダブル弁当作りをしています🍱
作り置きがあれば時短![音符](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/143.png)
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詰めるだけでお弁当が完成します。
![きのこ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/237.png)
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頑張りすぎない家事、炊事で
ゆるっゆるっと生活しています![スター](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/661.png)
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🕐週5日のパート主婦のタイムテーブル🕐
6時 起床
朝活(ヨガ🧘、読書📖)、身支度等
7時 お弁当作り🍱
7時30分 オット出勤
8時45分 息子、私出勤
↓
↓
↓
15時〜16時30分 帰宅 🏠
(日によりパートの退勤時間が異なる)
16時30分〜17時 息子 帰宅 🏠
夕食は、19時までに食べ終える。
帰宅後から入眠までの貴重な約6時間は
ぐうたらサイコー
![飛び出すハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/610.png)
ゴロゴロしたりスマホ見たり。。。
おやつ食べたり
(甘いお菓子は大好きです
)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
今週は、シャトレーゼのお菓子を頂いたので
オットと分けて食べます![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
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(ダウン症の息子は、おやつに興味がないので食べません。)
ボチボチ家事、炊事
お風呂でボ〜っとしたり🛀
入眠目標時間 23時
平凡な毎日を過ごしています![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
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