あるアドバイス。

今日は随分粛々と働いた。

昨晩はあまり眠れなかった。

朝から自己弁護をするはめになったが、

結局、結論。

他人は変えられない。

たとえばやなこと言われても、

必要以上にへこまないかほうがいらしい。

精神科医が言っていた。

言われたときは、

別のこと考えながら、

すみません

と表面だけ言ってるのがいいらしい。

私も結局、

自己弁護しないとならなかったし。

不利益だ。