ラストケモから、3ヶ月半くらいです。
仕事は、フルタイムになり、毎日残業で忙しいです
ハーセプチンと、ホルモン剤の副作用はというと、やはり、爪にきてます。
二枚爪になっていて、カサカサしてます。あと、手の指先の皮膚がボロボです
冬のあかぎれのようになり、切れて痛いです。ハンドクリーム、塗っても塗っても追い付きません
タモキシフェンについては、うつになる事もなく、ホットフラッシュになる事もなく、おちついています
髪の毛は、、、、、生えてきたけど、まだショリショリの感じで、その辺の小学生のほうが髪が長いです
でも、ショリショリ頭が気持ちよくて自分でいつも触ってます笑笑
あとは、、、運動を少し始めたいかなー。
運動をすると、再発率が下がるらしいです！
やはり運動
でも、スポーツにがてなんだよな、、
ウォーキング、ジョギングくらいから始めるか！