眠れるけど、浅い眠り。夜中に何度も目がさめる。
休職中は、仕事してないから体が疲れないし、眠れないのも仕方ないと思ってたけど、フルタイムに戻り、体が疲れてるのにもかかわらず、眠れない。
朝起きたら頭痛いです。
なんだろーなー。
タモキシフェンの副作用とか？
オペ後の傷も寝ている時に気になったりはするけど、、、。
んーー、なんでかな？
で、試しに軽い睡眠薬を飲んで寝たところ、朝スッキリ笑笑。
やっぱり睡眠って大事ー。
私は、睡眠薬使うのに抵抗ないので、眠れない時は素直にお薬飲んじゃいます笑。
ま、いっか、ぐらいの気持ちですね笑。
やはり規則正しい生活をして、しっかりお仕事もがんばる。
これが大事ですね！