めずらしく試合後の特別練習。

しごき倒してやろうとコンビニで栄養ドリンクを購入し体力チャージ!

個人ノック担当です。

あきらめる場所が違う・・・・・。

その打球をあきらめるのか?

向かってくる気迫が感じられない。

この練習は何をしてるのかもわからずに嫌々受けているのならまた1からやり直しです。

Hビキがだいぶ上達してきた。

あと少しで戦力加入できるとこまで来ている。

その足りない「あと少し」をがんばって見つけて乗り越えられるようにしよう!


後半は団員はいつもの練習となったので卒団生2名を担当。

こいつらがようやくノックしてても楽しめるレベルに近づいてきたかな?って動きをしてくれる感じですね。



特別練習なので特別な事を選手達に教えてあげた。

ミーティングでの「聞く姿勢」は、、、、

直立不動をする。

全員帽子の持つ手は揃える。


ノックを受ける前は、、、、、

帽子を取って「お願いします」と挨拶をする。

終了したら「ありがとうございました」と挨拶をする。

受けたボールはみんなで早く集める。



せっかくの特別練習ですのでためになる事を・・・・・。

ま、他のチームは当たり前のようにやってますが、、、、。



ここでも当たり前であれ!