いよいよ冬季練習？

監督ブログを読みました。

選手たちは基礎トレーニングに入ったようですね！

持久力、スポーツには必要ですね！

トレーニングの中で大切なのは、、、


その次のトレーニングも集中できるか？力を出せるか？


そこの踏ん張りが後々に精神力が備わってきます。


一旦馬力ではなく練習時間目一杯気持ちを切らさずにがんばってみよう！


休み以外は休まない。


これも持久力ですよ！