土曜日・・・・・・。
一週間の疲れを取る日。
私は体の不調があれば医者へ行ったり薬を飲んだりして治すのではないですね。
これは最終手段です。
私の回復法は・・・・。
ただ寝ること！
睡眠時間が多ければしっかり回復してくれる。
また回復に必要であれば睡眠時間が多くなる。
今日はしっかり寝ました・・・・・。
寝て治す、寝れば治る。
これが一番ですね！
一週間の疲れを取る日。
私は体の不調があれば医者へ行ったり薬を飲んだりして治すのではないですね。
これは最終手段です。
私の回復法は・・・・。
ただ寝ること！
睡眠時間が多ければしっかり回復してくれる。
また回復に必要であれば睡眠時間が多くなる。
今日はしっかり寝ました・・・・・。
寝て治す、寝れば治る。
これが一番ですね！