筋肉痛・・・・・。

あぁ～～～～～～～～・・・・・・・。





やっぱり筋肉痛が来た・・・・・・。

シップを貼ったせいか動けないほどの痛みはないが・・・・。

今回は右半分に来てます。

右の二の腕、右のわき腹の裏、右の背筋、右の太ももの表と裏、右のふくらはぎ、右の足首の甲。

そして、自慢できるのは・・・・。

肩の痛みがないのです。

地道に肩を作っていたわけでもなく入念なケアーをしていたわけでもなく・・・・・。

これだけは不思議ですね。

私の肩の維持するひとつとしては「使わないこと」なのですがこれだけは野球小僧はマネをしてはいけませんよ。

お前たちはこれからしっかり作って行かなければならないからですね。

回復するまでもう少し時間がかかりそうです。

５月の公式戦いつだろうか・・・・・。

２週連続だときついなぁ～・・・・。

４月最後の日にこんな事を思ってみました。