今までマイナスな事ばかり書いてきたけど、これからは意識的にできた事、良かった事、幸せだと感じたことを載せていこうと思います。
今日は朝からブログのキーワード選定の勉強しました。約３時間はしたでしょうか。
１２月からブログを習い始めて初めてこれほど頑張りました。少しづつ理解していると思われます。１ミリでも成長してればOKです
夕飯はハンバーグを作りました。昔は料理が嫌いでしたが、美味しいものを手作りする時間って楽しいな、奥が深いなと思うことができました。
昼寝気持ちよくすることができました。寝心地よく幸せを感じました。
自分に優しく、いいものを使いたいと思う気持ちを大切に、美容クリームとシャンプーを少しいいものを購入できました。
いつも悩んでやめていたのを直感と自分の気持ちに寄り添って行動することができました。
好きなもの、嫌いなものをちゃんと言葉にすることができました。できるだけ本当の自分と外の自分を一致されることが生きやすいと思われます。
心地いいもの、よくないものを感じて、居心地よくするように行動できるようになってきました。居心地よくないものの断捨離１つできました。
明日は何ができるかな