うつになって

2021年12月

うつ状態と診断されました。

まさか、自分がなるとは全く想像しておらず気持ちの整理がまだできていません。

とにかく今は何かモヤモヤしたものが、胸の中にあるような感じが毎日していて

心地いい気持ちではないなぁと思いながら過ごしています。

とにかく！この気持ちをどこかに吐き出さないとと思いブログという形で文字に残してみようと思い始めました。

自分の気持ちや考え方・行動がどのように変化していくのかを

自分で振り返るためにも少しづつですが、記録していこうと思います