夏太りは、塩のせいとさとみが言ってました

　　皆さま( ノﾟДﾟ)こんにちわ

　日本人の体重が増える時期があります

　①正月

　➁ゴールデンウイーク

　③夏

　このデータは、マッチングアプリの登録者数の増えるデータに類似しています

　なぜ、夏に太るかというと、塩分によるものです

　人間の進化の段階で、干ばつ等で、血中の塩分が増えると、脂肪を作るようになるスイッチがあるとのことです

　これを防ぐには、水分を取り、血中塩分濃度を薄める

　食事の前に500mＬの水分を取るといいと言ってました

　詳しくは

改訂版！「太らない」トリセツ - あしたが変わるトリセツショー

　しかし、水を飲めば、痩せるということではないので、トータルに