3月17日

つまり今日ですな。
過去を振り返ってきたこのブログも
やっと現在に追いつきました!

昨日ドレーンが抜けて
本当の意味での
自由を手に入れた私。
🗽

やっと明日、退院です!
3月6日〜3月18日だから…
んー、何日入院?
(がんばりましょう)


毎日の日課は
術後から続けている
おっぱいマッサージ♡
(変な趣味はありません)

ヒルロイドローション🧴
を上から下へ。

このヒルロイドローション。
美容目的で不正に手に入れる人が
続出したねー

効果は
保湿血行促進

今はおっぱいの
血行促進が大事!

マッサージは1日5回くらい。


あとはストレッチ

ドレーンが抜けたから、
もうどんな動きでも大丈夫だって👌🏻

肩を回す動きがおススメらしい🌀

これは退院してからも
続けなきゃね!😄


そういえば、私の左乳ですが
ドレーンが抜けたら、
元の大きさになりました😳

でもこれは、あくまでも水分💧
今まではドレーンで排出してたもの。
これからは外来で注射で抜きます💉

全部抜かずに少し残すと、
胸が綺麗に仕上がるらしい✨

先生の腕の見せ所!
ですね〜



それにしても、
執筆活動🖋を始めた
このお部屋とも
もうお別れなのね😢
(何しに来たの?)

お陰様でとても捗りました⏩
(ヒマなお陰で)

大変お世話になりました。


なんだか名残惜しいわ💔
(でも帰るけど) 


だって、明日ダンナ君が
鰻を予約
してくれたからっ‼︎


今日はひとりで退院祝い
♡ハーゲンダッツ♡
買いました♬