ヤバイ事に気づいた

さっきウップした、体脂肪計で測った結果


内臓脂肪がァガァ…


4月からウォーキングでもすっかなぁ～


とりあえず、今週末から測定初めるじぇ～

本格的には4月からですがなにか？



皆の中でも、ダイエットしてる人居ると思うので
お互い頑張ろう(^o^)


経過を教えてくれたら、
嬉しいじょ～


ではでは今日は寝るZzz