Maneater

Daryl Hall & John Oates 　の　Maneater


おはようございます♪

台風16号　（ミンドゥル）が来ていますね

午後から関東に影響が？？？？

災害が無い事を　祈ります　m(__)m







最近は　真面目に　ジョギングしていたけど

流石に　今日は無理かなぁ～？

少しでも雨が　止んでくれたら　走りたいけど。。。


私　ジョギングは　ダイエット・健康の為に走ってませんｗ

マラソン大会にも出ません　((´∀｀))ｹﾗｹﾗ

何故　走るのかと言うと

亡き父との約束で　走ってます　

父親が亡くなる前に　私　昔と違う体形にｗ

「やばいよね～」と　父親に言ったら

「頼むよ！」と一言　言われた


来月　父親の命日

それまでには　昔の自分に近づけたらと思い　走ってる

別に　痩せなくても良い　昔の体形に戻したいだけ

だから　美味しい物も　食べる　

そこで最近見つけた物





↑　もちもちパンに　雪見だいふくがはさまった感じのパンです

美味しかったですよ　


これは　ファミマで売ってました


後





「おとなの麻婆豆腐」　これも　美味しい！

業務スーで　買いました


ジョギングしても　食べるから　きっと体重は減ってないとｗ

ただ　筋肉は付いてきたとは

他にも　走れない時は　スクワットとか　

ちょっとした運動はしています　

取りあえず　昔の自分の体形に　戻さないとです　


１０月も　宜しくお願いします　

Eye Of The Tiger

Survivor 　の　 Eye Of The Tiger

おはようございます♪

今日は　仕事がお休みなので

朝一で　ジョギング＆ウォーキングをしてきました

朝は　気持ちが良いですね

ついつい走る距離も延びます！








天気も　秋晴れ？って所でｗ









スニーカー　初め悩んでいたのですが

このスニーカーがベストです♪　

歩きやすく走りやすい　



今日の曲名の様に　学生の頃は　「Eye Of The Tiger」

旦那と付き合っている頃から　普通に観てるだけでも

いつも・いつも　注意されてた　

その度　喧嘩になる　((´∀｀))ｹﾗｹﾗ

今は　言われなくなりましたが　でも　「怖い！」と　まだ言う

そそ　あまり笑わないので　

知らない人には　笑顔は見せないｗｗｗ


自分では　満面な笑みを浮かべてるつもりなんですがね　


でも　娘っち・息子っちには　笑うと　「怖い！」と言われるｗ


笑わなくても　「怖い！」　笑っても　「怖い！」


そんな　可愛そうな私を　癒してくれる子！






我が家の猫（モカちゃん）

私のストーカーです　


寝ていても　私が動くと　ついてくる

トイレに入ると　ドアの前で待ってて　出ると必ず

画像の様に　水の流れをのぞき込みますｗｗｗ

もう～　可愛くて　モカの前では　笑顔　


今も横で　💤　　癒されてます　私　

She Works Hard For The Money

Donna Summer 　の　 She Works Hard For The Money


こんばんわ～♪　ですｗ

最近　一番　聴きたい曲　が　この「情熱物語」

この曲を聴くと　元気が出て突進したくなるｗ　　

ハイ！🐗　？　　？　です！








先程　同級生からラインが

彼は高校の教師で　サッカー部の顧問をしています

で　ブロックで優勝したと　


過去の事は言えないけど　　((´∀｀))ｹﾗｹﾗ

今　現在　頑張ってるから　それで良い　

でも　本当に　途中から　彼は真面目に　頑張ってた

卒業してから　ず～～～～と　私の所に連絡して来て

「真面目にやってる？」とか　「スポーツ始めろ」とか

兎に角　真面目に生きる道を　進めて来た！

良く　「学校サボろ～」と誘ってたのに　

そんな友・仲間が　頑張ってると　嬉しいです　

そして　新一もそう！

２４年のぶりに　歌手・俳優と　頑張っています





You Tube　「川原田新一ブランドTV」に





映画の撮影風景に　歌も歌っています♪

どうか　チャンネル登録を　宜しくお願いします　m(__)m


素敵な仲間がいて　嬉しい限りです

私も負けないように　頑張りたいです