今日はですね
用事で奈良まで行ったんですが
ぶらり
立ち寄りました。
奈良公園に。
広いんでね
結構歩きました‼
ぺったんこの靴 履いててよかったですよ。
メタボのブルさんも歩きます。
あるこー
あるこー
私は元気～
置いていかれても
歌いながら気持ちよくたくさん歩きました‼
34℃。
流れる汗も拭いても拭いても
でるわでるわ。
鹿さんも
ヘロヘロりん。
よその子供を見ながら
…連れてきたなー、ひよりも。
次郎も。
なんて思ってましたよ。
「よー歩くようなったなー、ヒロー」
ブルもびっくりするくらい
ついていけるように。
そ。
仕事してクタクタなったり
動きすぎたらヘロヘロなったり！は
するんですが
回復が早かったり
次の日に疲れが『まんま』残らなくなったり！するのは
ほんま
さとう式リンパケアのお陰！
さまさま！だと
この自分の身体を通して確信しとります。
あんど
感謝！さとうセンセー！です。
万歩計を付けてなかったんですけどね
かなり歩いた今日
帰ってから
ケア！ケア！ですよ。
身体も
「ありがとー！！」絶対言ってるわ！くらいに
やり終わったら
確実に身体が軽い！です。
よし。
出来るだけリセットできたかな？♪
明日も頼んだよ♪私♪
私の身体よ～♪
いいこ♪いいこ♪して終了。
朝。
起きてからケア。
昼。
仕事行く前にケア。
夜。
一日の疲れを明日に持っていかないように
お疲れさんケア。
これが
ほんとは理想。
実際は
朝、晩の２回。だったり
朝だけ、の一回だったり。
が
それでも充分！なくらいに
色々ありながらの環境でも
色々薬飲んでるような私でも
身体が動いてくれますわ、リンパケアって。
疲れないようになりますわ‼いや、ほんまに。
（疲れたーぁ、は
言いますけど！）
明日も
ちょっと出る用事があるんでね
身体をリセットしてた人！からの投稿
おやすみなさーーい