（壁紙アプリから）
こんちは。
昨日は 次郎の動画を見てくださった方、本当にありがとうございました♪
再生回数が増えると喜ぶ次郎ですが、この母シャボンも嬉しいです♪
本当にありがとう♪♪♪
さて、今朝はとても気分が良かったんです。
と、言うのも
昨夜、毎週行ってる病院の先生から 思考回路について色々とアドバイスをもらったんです。
シャボンは今、ある治療を病院でしていまして
色々な検査で「自分に自信がない」と言うデーターが出たんですね。
それを見た先生がカウンセリング的なことをしてくれた、ってわけなんです。
久々でした。
涙がポロリ。
お母さん♪の前でもあったんでね「ニャハハハハハ～♪」泣き笑い。
他にも「自分のテリトリーを邪魔してくることによって起きるストレス」
のデーターも出ててビンゴ。
これは、長女のひよりの事だと すぐにピンときました。
その他、本当に色々なことがデーターとしてズラズラズラ～と出るだけども
それをしたからどう、って事でもなく
それをすることによって、自分で気づいてなかったストレスや、根となるトラウマなど
本人が蓋をして なかった事にしようとして「そのこと」から逃げて
そのストレスやトラウマなどの影響で 正直な身体がどんどん限界になり
不調を引き起こしたり、日常に支障をきたしたり
に、ならないように
もしくは、不調になってしまっていても 色々なストレス、トラウマ、過去に蓋をし続ける本人に
「目に見える状態のデーター」を見せて、気づかせ
日々の日常の中で どのような思考で対処していったらいいか
を、先生が それとな～くお茶を飲みながら
治療も含め、色々な話をしながらアドバイスをしてくれるんです。
気づき。大事です。
脳はとてつもなく嫌だと感じたことからは蓋をしてしまおうとします。
過去、そんな事があったなら
その場所、人、風景、光景
が、過去と同じ状態になったときに蓋したはずの過去が飛び出してきます。
そこから瞬時、逃げます。
自分を守るために。生きるために。
だけど、それは 本当は「その場しのぎ」であるだけで
繰り返し飛び出してくるものなんですね。
不調も繰り返しです。
それが身近な事であれば、毎回 その繰り返しにエネルギーを消耗し
尚、疲れ果ててしまうんです。
では、どうしたらいいんだっ!って話ですが
まず、シャボンの場合 エネルギーが奪われ少ない状態だそうなので
エネルギーを補充しないといけないらしいのね。
それには 自分の力だけではなかなかなので、漢方薬の力を借り
嫌な事でエネルギーを奪われてるならば、逆の考えで
好きな事をする、楽しい事をする、など
ストレスは誰にでもある事なので 天秤にかけたとき
どっちもどっち♪な状態にもっていけたらいい、と
まずは そこからだ、と
昨日の段階でアドバイスくれました。
ウフフ♪と思える時間
楽しい♪と感じられる時間
忙しい中でも作った方がいいね。
エネルギー奪われてばっかりじゃ しんどくるばかり。
貰ったアジサイで綺麗な押し花作ろうと思うよ♪
不調から抜け出そうとしてる人からの投稿