納豆は別で食べろーーー！！
なシャボンだったのに
なんで早くせーへんかったんやろ！！と、
納豆ご飯が普通に食べられるようになったシャボンでし(笑)。
こんにちは♪
温泉から帰ってきてから 毎朝お風呂に入る事にしたシャボンは
散歩から帰ってきたら
最初、毎朝入る！だけだったのに
自分から時間を決めるようになりました！
しょーもない事やと思うやろ(笑)？
そんな事ないんやでぇ～
シャボンにしたらごっつい事なんやでぇ～
お風呂で じっくり半身浴。
シャボンは本が好きなんだけど、本は買わずとして
シャボンが今 調べたい事など 知りたい事などを
スマホから検索しては ふむふむ…
汗をかきながら読むと言う
そんな事を 午前中にしとります。
(スマホ、水没注意！)
そして 午後から寝るんだ。
次郎が帰ってくるまでに寝る。
これがね？すぐに眠れるんだ、シャボンって。
夜もグッスリなくせして なんぼほど寝るねん！！なんだけど
寝た方が 次郎が帰ってくる、ブルが帰ってくる、の色々に
ついていけるエネルギーが出るからさ
だから寝る。
シャボンってね？
よく言われるんやけども、
色々と考える癖があるんだ。
脳が疲れるのは このせいだと思うってばよ、ほんまに。
でね？
(壁紙アプリから)
最近、とても興味深い話を病院の先生から聞いて
(壁紙アプリから)
今は無理して！なんだけども、出来るだけ良い事をイメージする事にチャレンジしてるんだどー♪
脳が癖ついて、良い事をイメージしたりする事を拒否るんだ。
いや、拒否ると言うより
本当は脳は 良い事をイメージしようと働きかけるんだけど
萎縮しちゃって ダメになりつつあるんだね、こう言う病気って。
だからね？
良い事をイメージする練習をして、
つい色々と考える！という時間を 今は無理に！なんだけど
ふふふふふ～ん♪に変えてるんだ。
意味がある事らしいんだよね、これって。
出来る事を増やすには
少しの時間でも 毎日出来る事！を続けないとね。
回復を目指して。
最近めっきり老け込んだ人からの投稿(笑)