シャボンは
昔
「なんで 寝てる時 しかめっつらで寝てるん？」
と言われた事があるんだけども
寝よう♪と布団に入ったら
眠れない時に限って
眉間にシワを寄せるように
顔に力が入ってるのか
気付けば
肩にも力が入っていて
よく寝る時に
顔の力を抜いて～
肩の力も～
と、わざわざ意識して抜くくらい
神経が立ってピンピンの時がありまする。
それは いつからなのか
どんな時に力が入るのか
分からないんだけど
いつも頭が緊張してるような違和感があるんだな。
今ね、
起きてるのに
緊張感と言うか
違和感があるんだわ。
ほぐしたいのに
知らない間に 肩に力が入っとんねん！
ま。考える事はたくさんあるし？
考えとんかもしれんけど？
たくさんありすぎて
色々と よぎるだけ よぎり、
蚊がブーンって 身体の周りを
飛んでるような いらつきも
もれなく付いてくる この違和感は
どうしたもんじゃい！！
で
いっちょ、走ってくるか～♪
と、我が家のワンちゃんにしたら
よっしゃ～！！だ。
公園を、
夜の誰もいない公園の芝生を
ちょっくら 走ってくるわ♪
ほんまに蚊が来そうなんで
虫よけしてから
行ってくるわ♪
身体を動かすと
頭の凝りもマシになるっしょー？！
わからんけど（笑）。
わからんから
行って 試してみま♪