焼けた～

酒粕が余っていたので
ケーキ作ったよ～

チーズケーキはクリームチーズが高いから疎遠に…


酒粕で代用できることを知ったよ～

さっそくチャレンジ♪

安くてうまー(^^)

私は半分の量で焼いた～

砂糖はあまりとれないからね(_ω_;)

酒粕が苦手な人でも大丈夫だと思うよ～

母親学級

この前いってきました☆



栄養士さんの話しを聞いてお勉強です

売ってるケーキは半分しか食べちゃいけないことや

夜はお腹を空かせて寝ることを学びました。

ひどい～


一度、栄養士さんに指導を受けてから目をつけられていたんですが…

ちょっと痩せて頑張ってるね！と､励みの言葉を頂きました(^^)

作る料理もお知らせするのですが､褒めてもらえて本当にうれしかった!!

がんばれそう!





ママになる大事な作業は、おっぱいマッサージ。

赤ちゃんのごはんになるので手入れが必要です


赤ちゃんの吸引力は
大人がﾏｯｸｽｼｪｲｸを吸う力と一緒だそうです


乳首がとれるなんて普通にあるそうです


私もちょっと前からマッサージはじめました･｡+(★//3`)+｡･

乳首をつぶすんです…

痛いしお腹張るし

やんなります…




赤ちゃんのためです
(´;ω;｀)

一からはじめた料理レシピ

昨日のお昼の韓風キムチチャーハン




お夕飯はネギトロ丼ともやしのカレーオムレツ




今朝は５時半起きでコロッケ揚げました



ほとんど台所にたったことがない私がだいぶ作れるようになりました(^^)

作っておいしかったレシピは手書きでまとめます





これがどんな料理の本より役に立つんです！

売ってる料理の本ってむずかしいから…

一ヶ月毎日違うおかずがたべたい！

おいしいのがたべたい！

食いしん坊な私の楽しみです(^^)