綺麗をつくりやすいタイミング

今日の朝ごはん♡

トースト×プリンジャム

トマト

野菜スティック×ディップ

コーヒー

でした♡

ジャムとディップは、セルフィユ軽井沢さんのもの。

とっても美味しいです♫

さて。

昨日炊飯器で甘酒を作りました。

火曜日から市販のものを朝と晩に飲んでいます。

今日から自分で作ったものも飲んでいこうっと♫

体重キープと、美肌を目指し♡

女性には、痩せてキレイになる周期がありますよね。

生理周期が終わるタイミングがまさにそれ！

そこに合わせてキレイの習慣を始めたら、

結果もでやすくなると思うのです

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