首都圏在住の登山初心者の方、一緒に平日の山に登りませんか？
ボルダリング・・・。
ほっこり休日は午前中で終えまして、昨日は午後からボルダリングジムへ。
中浦和の「エナジークライミングジム」。
久しぶり～(*_*)ということで、トップロープのやり方もおぼろげで、一から教えていただきたました。
以前より体重が落ちた為か、少し楽になった気が・・・？
しかし、やはり継続が大事ですね(-_-)
定期的に通わないと。
力の使い方がなっていないのですぐに手がプルプルに。
ちなみに、画像の女性ペアは非常に上手でした。
・・・はい。そして今朝は筋肉痛でございます(^_^;)