完成品だよ
厚揚げを、切るよ
ごま油で、焼くよ
ひっくり返して、もう片面も焼くよ
焼き上がりました
厚揚げを焼いている間に、キャベツ切ったよ
ひき肉と人参とキャベツを、炒めるよ〜
味付けは、鶏がらスープの素 大さじ1
オイスターソース小さじ3
ウスターソース 小さじ3
水溶き片栗粉を、大さじ7いれて〜
とろみを、つけるよ
先ほどの厚揚げに、盛り付けたら出来上がり
もずく酢もね〜
夕食完成
いただきますm(_ _)m
おぉ これはこれで、美味しいね(๑´ڡ`๑)
これはこれで、美味しいね(๑´ڡ`๑)厚揚げに、餡掛けが絡むよ
今日の大皿メニューとかに、出来そう（笑）
ごちそうさまでしたm(_ _)m
今夜も、美味しく出来ました(๑´ڡ`๑)
厚揚げと野菜とひき肉だけ ヘルシーメニュー❓
材料
厚揚げ 2丁 キャベツ数枚 人参四分の一本
ひき肉 100グラム
味付けは、好みで調整してね
水溶き片栗粉 大さじ7
鶏がらスープの素 大さじ1
オイスターソース 小さじ3
ウスターソース 小さじ3
ではまたね (^^)/~~~