閲覧いただき、ありがとうございます！
HYGGE LIFE DESIGN
空間デザイナーによる
生活や心を豊かにする
JAPANDIスタイルのインテリア
北欧と珈琲を愛する
牧野ひろひで
33歳 仙台市在住
建築・インテリア業界 ８年目
🇩🇰北欧の国を幸福度No.1に導く🇸🇪
HYGGEという暮らし方のように
日々の幸福度を高める
空間を提供できるよう
✨独立を目指して準備中✨
牧野についての説明会です🙋
今回は
①自分の異変への気づき
3年の後期になったころからどうも調子が悪い
背中に異様な疲労感がでたり
バイト先では気持ちが落ち着かず生徒の前に立てない
トイレの個室で一人になって休むこともしばしば
日に日にイライラや落ち込みが激しく
家に篭りがちになり、学校には行けず
アルバイトはシフトもあるので、仕方なくいく日々
こんな自分はダメだなーと自分を責める日々が続きました
そんなある日、「金曜のスマイルたちへ」をふと見ると
同じく宮城県出身の森公美子さんの回が放送されていました
内容は「森久美子さんの体験した壮絶な鬱病生活」についてでした。
それを見ると、驚くほどに自分の症状と全く一緒！
この時になって始めて「自分は鬱病になったのか。。。」と思い知らされました。
正直、ショックな反面、安心したんです。
病名がはっきりして、対策が分かったからです。
②更なる追い打ち
大学の授業は基本欠席、薬を処方してくれるスクールカウンセラーに通うことに。
私の通った日本大学工学部は、中心街から外れたところに位置していて
大学の周辺が学生住宅街となっていて、そこに暮らしていたので
下手に病院に通うより、歩いて行ける大学のカウンセラーに通うことを選んだのです。
一向に治る気配もなく、当時の彼女にも「落ち込む気分はうつるから」とフラれたり。
もう踏んだり蹴ったり
さらには、4年の後期にはパニック障害にもなり
外に出ることができなくなり、実家に帰省して、ご飯以外は寝たきりの生活に。
2ヶ月でなんと10kgも増量！
いつだったか、ナイナイの岡村さんも
入院して復帰したらマルマルと健康体になっていましたよね
あんな感じです（笑）
③これだけは頑張ってよかった
そんな、本当に苦しくて辛かった日々ですが
これだけはしていて良かったことが1つあります
それは「大学を卒業した」ことです
当時の私は、こんな形で卒業したしても意味がない
休学するか、最悪、自主退学かな。
と考えていました。
しかし、そんな私に研究室の教授が
「単位ももう少しだし、卒業だけはした方がいい！」
と背中を押してくださり、
周りの教授にも話をしてくれたり
卒論もグループにすることで負担を減らしてくれたりと
最大限のバックアップをしてくれました
本当に感謝しかありません
この時、卒業していなかったとしたら
私の人生は大きく変わっていたと思います
だいぶ長くなってしまいました😅
しかし、
この人生のどん底に落ち
苦しみに苦しんで
それでも、多くの方に支えられ
家族の絆も再確認できた期間は
今の私を作り上げたとても大切な期間で
この時期無くして今の自分はいない！
と言っても過言ではない重要な期間なので
しっかりと記載させて頂きました。
ありがとうございました♫
次回は、この続きを書いていきたいと思います✨
Instagramのご案内
「世界はステキなモノにあふれてる」をテーマに
これまで見てきた旅先のステキなモノや
僕の身の回りのモノを数多く紹介しています♪
いいねやフォローしていただけたら嬉しいです✨✨
👇
