マルマセラピーとソルライツチューニング

日曜日はお天気回復しそうだな、イベントは12:00－16:00ですよ～。

今日はマルマセラピーとソルライツチューニングのお話しです。

わたしがこれからこの2つをどうやって使っていくか、なお話です。

身体を無理に変えるのではなく、整える

身体の調子が悪いとき、わたしたちはつい「もっと頑張らなくちゃ」と思いがちです。

運動しなくちゃ。
姿勢をよくしなくちゃ。
身体を柔らかくしなくちゃ。

もちろん、適度に身体を動かすことは大切です。

でも、すでに身体が緊張しているとき、無理に動かそうとすることだけが正解ではありません。

まずは、ゆっくり呼吸をする。
心地よい範囲で身体を動かす。
しっかり休む。
安心して過ごせる時間をつくる。

そんな小さなことも、身体をいたわるための大切な一歩です。

そして、身体にやさしく触れることも、そのひとつ。

触れられることで、自分の身体のこわばりや温かさに気づくことがあります。

身体の声に耳を傾ける時間をつくってみるのもいいですよね。

マルママッサージとソルライツチューニング

わたしが学び、実践しているのは、アーユルヴェーダのマルママッサージです。

マルマは、アーユルヴェーダで大切にされてきた身体のポイント。

わたしは、そのマルマにやさしく触れながら、身体の状態に向き合うことを大切にしています。

そして、これからは、このマルママッサージにソルライツチューニングを組み合わせた施術を、さらにお伝えしていきたいと思っています。

ソルライツチューニングの基本施術「ととのう」と、アーユルヴェーダのマルママッサージ。

このふたつを組み合わせ、マルマに意識を向け、エネルギーを届けながら、イヌもヒトも心地よくととのう時間を大切にしています。

アーユルヴェーダでは、身体のさまざまな動きにヴァータが関わると考えます。

身体の動きや流れに目を向けるアーユルヴェーダの考え方と、ソルライツチューニングの「ととのう」。

このふたつを組み合わせることで、身体を力ずくで変えようとするのではなく、心地よく整える時間を大切にしたいのです。

強く揉んだり、無理に押したりするのではなく、マルマに意識を向け、エネルギーを入れながら、身体の様子を感じていく。

そんな施術を目指しています。

もちろん、感じ方や変化には個人差があります。

何かの症状を必ず改善できるというものではありませんが、自分の身体と向き合い、ゆったりと過ごす時間になればと思っています。

イヌもヒトも、一緒にととのう

そして、これはヒトだけのお話ではありません。

わんこも、年齢や生活環境によって、身体の状態は変わっていきます。

いつも一緒にいるからこそ、元気なときから身体に触れ、いつもと違う様子に気づけるようにしておきたいですね。

svasti dogでは、わんこにもヒトにも、マルママッサージを通じたケアをお届けしています。

これからは、ソルライツチューニングの「ととのう」とマルママッサージを組み合わせた、svasti dogオリジナルのケアも大切にしていきます。

わんこのために何かしてあげたい。

でも、何をしたらいいのかわからない。

そんな飼い主さんにも、毎日の暮らしの中で身体にやさしく触れることから始めていただけたらと思っています。

そして、わんこのケアを考えるときには、飼い主さん自身のことも忘れずに。

イヌもヒトも、心地よく、ととのう。

大切な家族と一日でも長く、心地よい時間を過ごすために。

そんなケアを、これからもお届けしていきたいと思っています。

マルママッサージとは

マルマとはズバリ！
「お前はもう死んでいる！」で有名な秘孔、急所のことです。

インドでは古くから口伝だったのであまり知られていなかったのですが、アーユルヴェーダの古典にものっているのです。
マルマをなでたりさすったりして、プラーナ(気)の流れを正常にして、自己治癒力を高めるのがマルママッサージです。
肉体的にも精神的にも負担の少ない、つまり、痛くないのでどうぶつ、特にシニアのワンコには最適な施術です。
ぜひ一度、お試しくださいませ　