こんばんは
今日は晴れてよかった～～
お天気の悪い日の朝は、やる気がでないですよね
昨日は1日、雨模様で、わんこのお散歩にも行かず
家でゴロゴロして、韓ドラなんてみて、ダラダラしてたら
体のこわばりが倍増、めまいも加わって
めっちゃ体調悪くなりました
気持ちも沈みがちです・・・
そんな時は、少し無理をしてでも
体を動かした方が、心も体もすっきりします
わかってはいるのですが、
なかなか、上手くできません。
ついつい、ダラダラしちゃうんですよね～～
さて今日は、同時再建のエキスパンダーに
生理食塩水を入れに形成外科を受診してきました。
退院時（4/21)に20ｃｃ
5/12に50ｃｃ
今日50ｃｃ
入れていただきました。
片側の胸より、少し大きめにして、皮膚を伸ばしておくらしく
今回ので、少し大きくなりました。
気になるのは、乳頭が少し上にあって。。。
バランスが悪い。
（ちなみに乳頭、乳輪温存です）
先生は、なるべく同じ位置になるようにするけど
なかなかね～～～
とのこと。
そんな感じなんでしょうか？
それでなくても、自前の胸は、重力に逆らえず
下がっていく一方なのにね
エキスパンダー、一次再建した方のお話が聞きたい
勉強不足です
次回は少し間があいて、1ヶ月後の6月30日の受診です。
病院で、ちょっと疲れましたが
夕方、愛犬と1時間たっぷり、公園をお散歩
気持ちいい季節ですね～～～
帰ってから、速攻で夕御飯の支度。
元気に動けた日は、心地よい疲れが、またいいですね。
ストレッチして、ねま～～～す
明日もいい一日を