だいたい・・・・

ブログネタ：今日の睡眠時間は？ 参加中

今日はパートの日で4時チョッと前位に起きたので、

5時間位寝たかな？？

その時によって違うけど・・・・

寝るのが大体・・・22～24時位で、

起きるのが、

パートの日だと・・・3～4時、

普段だと・・・４～７時、

だいたい平均6時間睡眠かな？？

年を取ってきた為か；；

断眠傾向で、夜中2～3回起きちゃうし；；

メチャ早起きになっているから・・・・

ヤッパリ年なんだろうな（;´▽｀lllA``