人間の身体は関節を動かす事により
歩いたり、物を投げたりの動作が行える。


全ての動きは関節の動きと言える。



ゴルフスイングも関節をどのように
動かすかで形が決まる!




バックスイングではこのようにとか

トップではこの形とか…



全て関節をどのように動かすのか
と言う話になる。




人間は歩く時には、意識しなくても
自然に関節を使っている。



ゴルフスイングは不自然な動き!



意識して関節を動かさなければならない!




関節を正しい方向に、順序良く動かし、
骨を傾ける事により、

骨格の梃子が、パワーと方向性を与える。




スイング中に必要な筋肉は


バランスとパワーの源となる
足の筋肉。


上体の梃子の手助けとなる、

腹斜筋(サイドベント)


主にはこの二つである。





関節を使い、骨を傾ける事により、

ゴルフスイングは形成される😀





単純な話ですが意識しなくてはいけない事です。

😀😀







追伸



背骨を軸と考える人は、
背骨を捻るように回転するが、

骨はねじれないし、身体を痛める事になります
⤵️