皆様、猫大好きです。
私は最近ストレスで体調が余り良くありませんでした。
元々は登山が趣味で毎週楽しみにして
いましたけど、コロナでやめていました。
昨日は往復約１０キロ程走りましたが
久しぶりの運動はきつかったです。
本日は、片道１０キロを歩いて
帰宅しましが、汗もかいて
気分爽快になりました。
本当は登山が一番なのですよ。
精神的に病んだ時、山で食べる
弁当の美味しい事、自然の中でゆっくりするのが最高の贅沢だと理解して
いましたから。
自然の不思議な力を借りて精神的にも
肉体的にもまた元気になりたい
いつまでも気持ちだけは若い
人間の心の叫びでした。