ｻﾞ☆味噌汁ﾀﾞｲｴｯﾂ（続

以前『あ●あ●大事典』で紹介された
味噌汁ﾀﾞｲｴｯﾄをしようとTVを真剣に見ていたはずが
肝心なところで居眠りをしてしまい
皆様に紹介が出来ていなかったのですが(´-`)

やっとｵﾌｼｬﾙｻｲﾄにUPされたので
ちと補足(´-`)

朝は『赤』味噌で基礎代謝アップ！
夜は『白』味噌で摂取カロリーをカット！

ってことで、まず朝♪

朝のあ●あ●特製ダイエット味噌汁は、赤味噌に、高野豆腐とメカブ！！

ちょっと微妙な具だけど・・・(；´-`)
味噌汁に高野豆腐ってどうなんだろう(´-`).｡ｏO
うちはとりあえず豆腐とわかめでやってるけどｗｗｗ

そして、夜♪

夜のあ●あ●特製！ダイエット味噌汁は、摂取カロリーを抑える白味噌に、
サトイモとインゲン！！

白味噌って意外と甘いんだよねぇ～ｗ

しかーし！
まぁﾀﾞｲｴｯﾄが食べて体重減るなら良しってことで？ｗｗｗ
なぜこの具なのか？
それを科学的に知りたい方はｵﾌｨｼｬﾙｻｲﾄへどうぞ(´-`)

けど毎朝味噌汁をお椀に2杯ってかなりｷﾂｲです・・・il|li_|￣V|○ il|li
今日で5日間毎朝2杯飲んでるけど
朝からお腹ﾁｬﾎﾟﾁｬﾎﾟだしね？(；´-`)

これでﾎﾝﾄにﾀﾞｲｴｯﾄになるのだろうか(；；´-`)
しかも飲み始めの体重を測ってなかったりするんだけどね(；´-`)
ま、がんばってみよう(人´∀｀).☆.。.*･°


そして今日の晩御飯はｶｯﾁｬﾝと一緒に生春巻き♪
ｻﾗﾀﾞ巻きのようになったけどｗｗ
子供向きでそれはそれで.｡ﾟ+.（・∀・）｡+.ﾟ ｲｲ!!ｗ