コア2日目(´-`)
昨日とは違い少し要領がわかると
昨日以上に動けるようになるので
更に汗だく( ▽|||)
しかもかなりお腹に効いてる気がする(;´-`)
今日は昨日の影響もさほどなくて
少しだけ背中の筋肉が張ってる気がしたけど
筋肉痛らしきものは感じなかったのに
今日はすでにお腹と背中が突っ張ってるょ(;´-`)
これ動けるようになったらすごい運動量なのねwww
昨日はただ回すくらいしか出来なかったから
筋肉を使えてなかったってことか(;´-`)
明日からが勝負だね(´-`).。oO
そしていつのまにかダイエット日記になってるのは
書くこと がないからじゃないょ・・・きっと・・・おそらく・・・たぶん・・・w
昨日以上に動けるようになるので
更に汗だく( ▽|||)
しかもかなりお腹に効いてる気がする(;´-`)
今日は昨日の影響もさほどなくて
少しだけ背中の筋肉が張ってる気がしたけど
筋肉痛らしきものは感じなかったのに
今日はすでにお腹と背中が突っ張ってるょ(;´-`)
これ動けるようになったらすごい運動量なのねwww
昨日はただ回すくらいしか出来なかったから
筋肉を使えてなかったってことか(;´-`)
明日からが勝負だね(´-`).。oO
そしていつのまにかダイエット日記になってるのは
書くこと がないからじゃないょ・・・きっと・・・おそらく・・・たぶん・・・w