トレーニング

猛暑のなか

自転車で

トレーニングジムに
行ってきた( ´( ´△｀)



二時間くらいがんばりました




足を鍛えたいので

レッグカールっていうマシーンを
しつこく…笑



マッサージチェアも無料で使える
ので


それが楽しみでいってます
(^-^)



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